为什么CBA国内球员的身体看上去比其他球员要瘦弱呢 (cba球员的真实素质)

为什么CBA国内球员的身体看上去比其他球员要瘦弱呢?

个人认为是有如下几个原因：一，球队训练强度 相比于NBA球员的训练，CBA的就显得随意多了，而且NBA的球员在训练馆挥汗如雨，很多球员都是在比赛结束后加练，因此强壮的身体都是练出来的，而CBA在开赛前的体侧甚至有很多球员过关不了。

cba体测(揭秘CBA球员身体素质的秘密)

1、CBA体测是评估中国篮球协会（Chinese Basketball Association，简称CBA）职业球员身体素质的重要标准。它揭示了球员的力量、速度、耐力和柔韧性等多方面的身体素质，是球员训练和选拔的重要参考。CBA体测的具体项目和标准反映了现代篮球运动的需求。

2、cba体测是指中国篮球协会对CBA联赛中所有球员进行的身体素质测试，旨在评估球员的身体素质水平，以帮助球员改进自己的训练和提高比赛表现。每年cba体测一般在赛季开始前进行，包括多项测试内容，如身高、体重、臂展、垂直跳跃、篮球运动能力测试等。

3、体测是以前的篮协竞训部制定的，之前主抓这项工作的正是2015年用严格的三从一大延长集训时间把男篮从低谷带出来的著名教练宫鲁鸣，当初被问及为何设立体测之时，宫指导的回答是：没有好的身体素质就无法完成高效的对抗，CBA设置体测的目的就是提高联赛的质量，让混日子的人没有容身之处。

4、体重70公斤的队员，要蹲3个，才得50分 昨天郭凯蹲了30次，很棒啊！说完了身体素质类考核，我们再说投篮考核 体测的投篮考核内容为2分钟自投自抢 标准篮球场地，外线以3分线为限制线测试3分投篮，内线以“2分投篮线”为限制线测试2分投篮。

5、CBA体测的标准包括以下几个方面：首先，2分钟强度投篮测试的达标标准有所调整。运动员需要在23次投篮中至少命中16次，较之前24次投篮命中15次的标准有所提高。对于内线队员，满分从30投30中调整为30投28中，投篮次数增加到29次，达标命中次数为21次。

为什么CBA国内球员普遍看起来瘦弱?

个人认为是有如下几个原因：一，球队训练强度 相比于NBA球员的训练，CBA的就显得随意多了，而且NBA的球员在训练馆挥汗如雨，很多球员都是在比赛结束后加练，因此强壮的身体都是练出来的，而CBA在开赛前的体侧甚至有很多球员过关不了。

我们CBA的篮球运动员，和美国NBA的运动员比起来是有明显差别，但也不致于看起来很瘦弱，最重要的原因就是他们训练的强度。国内球员训练的强度和体系科学化都是没有办法和NBA的职业球员相比的！每一年的CBA球员体测，还有一些因为自己的体能问题，没有达到标准。

当然，目前胡金秋身体是比较瘦弱，但是他需要的是增重、增长肌肉而不是长一身肥膘！CBA球员水平差不是没有原因的，饮食自律性差才是元凶。在比赛之间，有俱乐部监督他们还会比较注重自己的饮食，但是进入休赛季他们就会比较放纵，烧烤、撸串、吃火锅甚至饮酒都是常有的事。

力量不好，看起来瘦弱是不是练的不够。不是。 但是，像国内球员这样，大面积的核心力量的缺乏和体能储备的不足，一定是在训练 *** 上出现了巨大的问题。 举个例子，对抗能力很一般的纳什的身材其实是很棒的，尤其是上半身的肌肉线条很流畅。 史蒂芬库里，就因为长了一张娃娃脸，天天被黑身体素质平庸。

你可以看到更多的球员特写，所以潜移默化，NBA 球员的肌肉更发达，CBA 远景多，球员会很瘦弱。不过，以上的参照物是普通球迷，但他俩要相互比较，差距还是挺明显。前一段时间，*** 5的记者探访了 CBA 辽宁队，当时记者跟随着队长杨鸣进入辽宁食堂。

为什么CBA国内球员身体普遍看起来很瘦弱?

个人认为是有如下几个原因：一，球队训练强度 相比于NBA球员的训练，CBA的就显得随意多了，而且NBA的球员在训练馆挥汗如雨，很多球员都是在比赛结束后加练，因此强壮的身体都是练出来的，而CBA在开赛前的体侧甚至有很多球员过关不了。

我们CBA的篮球运动员，和美国NBA的运动员比起来是有明显差别，但也不致于看起来很瘦弱，最重要的原因就是他们训练的强度。国内球员训练的强度和体系科学化都是没有办法和NBA的职业球员相比的！每一年的CBA球员体测，还有一些因为自己的体能问题，没有达到标准。

你可以看到更多的球员特写，所以潜移默化，NBA 球员的肌肉更发达，CBA 远景多，球员会很瘦弱。不过，以上的参照物是普通球迷，但他俩要相互比较，差距还是挺明显。前一段时间，*** 5的记者探访了 CBA 辽宁队，当时记者跟随着队长杨鸣进入辽宁食堂。

力量不好，看起来瘦弱是不是练的不够。不是。 但是，像国内球员这样，大面积的核心力量的缺乏和体能储备的不足，一定是在训练 *** 上出现了巨大的问题。 举个例子，对抗能力很一般的纳什的身材其实是很棒的，尤其是上半身的肌肉线条很流畅。 史蒂芬库里，就因为长了一张娃娃脸，天天被黑身体素质平庸。

当然，目前胡金秋身体是比较瘦弱，但是他需要的是增重、增长肌肉而不是长一身肥膘！CBA球员水平差不是没有原因的，饮食自律性差才是元凶。在比赛之间，有俱乐部监督他们还会比较注重自己的饮食，但是进入休赛季他们就会比较放纵，烧烤、撸串、吃火锅甚至饮酒都是常有的事。

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